sueño
02/06/2026 10:24 | Infobae
Las recomendaciones tradicionales sobre el descanso están bajo revisión de expertos en medicina, que advirtieron que la falta de sueño puede afectar la memoria, la concentración y la capacidad de tomar decisiones
01/06/2026 16:01 | Infobae
Los especialistas recomiendan priorizar fuentes naturales, como el té verde o negro, y consultar con un profesional de la salud antes de incorporar cápsulas o bebidas enriquecidas con este compuesto
01/06/2026 06:00 | Infobae
Expertos citados por TIME señalan que frutos secos, kiwi, espinaca, pollo, pescados grasos y legumbres aportan compuestos vinculados al descanso, aunque el beneficio se sostiene con rutinas estables y evaluación médica
01/06/2026 05:00 | Infobae
01/06/2026 02:32 | Infobae
La profesional calcula que, antes de atender a la primera clienta del mes, afronta unos gastos de 2.500 euros
01/06/2026 00:00 | Infobae
Genaro Celia y Agustín Mikielievich son las mentes detrás de Insurgente, un fenómeno viral que han replicado en forma de nuevo puesto de pollo frito en el Mercado de Prosperidad
31/05/2026 22:00 | La Nación
La emoción aún lo invadía en plena sala de prensa Osvaldo Soriano durante el sábado por la noche, cerca de las 21 horas. Sus palabras, en tono firme pero con un claro dejo de efusividad, intentaban da...
31/05/2026 16:59 | Infobae
El doctor analiza cómo este suplemento puede influir en la salud física y mental
31/05/2026 16:00 | Infobae
31/05/2026 15:18 | Clarín
El plan científico de Rusia contaría con una inversión cercana a los 26.000 millones de dólares.Cuáles son los dos grandes pilares de la estrategia del Kremlin.
31/05/2026 12:16 | Infobae
31/05/2026 11:33 | Infobae
Investigadores de la Ludwig-Maximilians-Universität München detectaron en el tálamo un patrón oscilatorio desconocido hasta ahora, presente solo en estados conscientes, que podría guiar nuevas interve...
31/05/2026 09:00 | La Nación
El sueño de los Pumas 7s de conquistar el SVNS World Championship comenzó a desvanecerse con la derrota 19-7 ante Sudáfrica en la semifinal del Seven de Valladolid. Independientemente de cuál sea el r...
31/05/2026 07:18 | Clarín
Al margen de los 26 convocados por Lionel Scaloni, fueron seleccionados entre 30 personas en todo el mundo para un trabajo específico.Los dos charlaron con Clarín, a días de subirse a un avión rumbo a...
31/05/2026 06:00 | Infobae
31/05/2026 04:00 | La Nación
A los 13 años, Marina Lambertini descubrió que el campo iba a marcar su vida. Aunque su familia no provenía del agro, la compra de un pequeño establecimiento ganadero por parte de su padre, Gustavo La...
31/05/2026 01:00 | La Nación
Un empresario mexicano que se estableció en Estados Unidos bajo el programa de Acción Diferida para Llegados en la Infancia (DACA, por sus siglas en inglés) vio frustrado su sueño americano. Pese a re...
30/05/2026 22:00 | Clarín
El grupo lo integran los 18 convocados, más juveniles y reservasLionel Scaloni encabeza el cuerpo técnico en el vuelo a Estados Unidos.El avión saldrá pasada la medianoche: el resto del plantel se sum...
30/05/2026 22:00 | Clarín
La especialista alerta sobre un efecto que muchas personas normalizan.Su advertencia no apunta solo al cansancio.
30/05/2026 19:01 | Infobae
30/05/2026 18:45 | Infobae
30/05/2026 17:52 | Página 12
Si la estrella lusa marca un gol en este Mundial, alcanzará el registro goleador ni más ni menos que del mítico Eusébio.
30/05/2026 15:35 | Infobae
Plataformas digitales, rutinas automáticas y estímulos cerebrales conspiran para dificultar la desconexión y dificultar el descanso
30/05/2026 08:00 | Infobae
29/05/2026 19:00 | La Nación
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29/05/2026 17:45 | Infobae
Copilot Health usa el perfil, los objetivos y las conversaciones del usuario para hacer preguntas de seguimiento y traducir resultados
29/05/2026 17:18 | Infobae
Investigadores israelíes hallaron que la terapia respiratoria mejora la calidad del descanso pero no detiene la infiltración de grasa en el tejido esquelético. Por eso, los especialistas recomiendan u...
29/05/2026 17:00 | Clarín
La especialista advirtió sobre las consecuencias físicas y mentales de descansar menos de lo necesario de forma habitual.Qué pasa en el cerebro cuando una persona no duerme al menos un cuarto del día....
29/05/2026 08:00 | La Nación
El acto de dormir es uno de los momentos de mayor vulnerabilidad para el ser humano. Mientras descansamos, el cuerpo y la mente buscan refugio de las tensiones acumuladas durante el día. A raíz de est...
29/05/2026 06:00 | Infobae
Un equipo de la Universidad de Rochester publicó en Science que los ritmos nocturnos operan durante la fase no REM y que factores como la edad avanzada o las enfermedades psiquiátricas reducen su efic...
29/05/2026 06:00 | Infobae
Especialistas advierten que la presión viral por alcanzar un descanso "perfecto" mediante rutinas estrictas y tecnologías puede aumentar la ansiedad nocturna y dificultar el sueño, en lugar de mejorar...
28/05/2026 23:54 | La Nación
El acto de dormir es uno de los momentos de mayor vulnerabilidad para el ser humano. Mientras descansamos, el cuerpo y la mente buscan refugio de las tensiones acumuladas durante el día. A raíz de est...
28/05/2026 21:00 | Clarín
Facundo Medina, Nico Paz y Gerónimo Rulli fueron algunos de los jugadores que eligieron las redes sociales para expresarse.El campeón del mundo anunció este jueves los 26 hombres con los que defenderá...
28/05/2026 12:21 | Infobae
La alteración frecuente del descanso puede crear una sensación persistente de agotamiento y dificultad para afrontar las actividades diarias
28/05/2026 09:07 | Infobae
El procedimiento logra aliviar los síntomas sin realizar ni una sola incisión externa
28/05/2026 06:00 | Infobae
Una revisión científica publicada en Nutrients encontró que esta infusión tiende a modificar las fases más reparadoras del descanso, y puede afectar la memoria, la recuperación y el rendimiento cognit...
28/05/2026 06:00 | Infobae
Afecta a dos de cada tres personas y a la mitad de los niños, y su coexistencia con apnea, sonambulismo u otras parasomnias es más frecuente de lo que se suele reconocer
27/05/2026 22:00 | La Nación
Miles de beneficiarios del Programa de Acción Diferida para los Llegados en la Infancia (DACA, por sus siglas en inglés) atraviesan un escenario de incertidumbre migratoria y económica debido a las de...
27/05/2026 21:00 | La Nación
Los cuentos de hadas tienen un lugar guardado en algún rincón del fútbol. El espacio es pequeño, y no siempre hay sitio para agregar uno más. El del humilde Rayo Vallecano se ahogó en la orilla del Pa...
27/05/2026 14:01 | Infobae
Con apenas trece años, Kristy Villacorta ha logrado una histórica clasificación para los Juegos Olímpicos de la Juventud Dakar 2026, consolidándose como una de las grandes promesas de la esgrima salva...
27/05/2026 13:18 | La Nación
El mito de Spider-Man es tan conocido como el de Bruce Wayne o Clark Kent: un adolescente que recibe la picadura de una araña, obtiene poderes acordes a esa criatura, y a fuerza de errores y aciertos ...
27/05/2026 13:06 | Infobae
Expertos recomiendan asegurar una ingesta diaria adecuada porque este nutriente contribuye a la regulación de neurotransmisores y hormonas claves
27/05/2026 11:16 | Infobae
27/05/2026 11:00 | Perfil
Voy a ser reelecto en 2027". La frase de Javier Milei dejó de ser apenas una expresión de deseo dentro del oficialismo para convertirse en el eje de tres encuestas que midieron el alcance electoral de...
27/05/2026 07:00 | Clarín
Nacho Nacif tiene 25 años y llegó a la semifinal de Factor X en España, donde recibió el apoyo de la cantante argentina.Tomó la decisión de quedarse a vivir allí y hoy se destaca en la industria del p...
27/05/2026 02:00 | La Nación
Quien sepa de pesto sabe de piñones. En efecto, el auténtico pesto genovés está elaborado con este fruto. Su proceso de cosecha es trabajoso, algo que también afecta a su precio de venta. El piñón es ...
27/05/2026 00:50 | Infobae
El sorteo realizado en Miami estableció los enfrentamientos para los veinte clubes participantes, quienes competirán por seis cupos a la próxima edición del torneo continental y buscarán avanzar en el...
26/05/2026 18:41 | Infobae
La iniciativa de transporte promete facilitar la llegada al mar para familias y mayores del Valle del Antílope. Una oportunidad para quienes buscan escapar del calor y los altos costos en vacaciones
26/05/2026 15:12 | Infobae
Un análisis con más de dos millones de casos asegura que alterar el ciclo natural del descanso daña las arterias, desregula las hormonas y multiplica las chances de sufrir enfermedades cardiovasculare...
26/05/2026 05:31 | Infobae
25/05/2026 22:00 | Clarín
Una reciente investigación analiza cómo la duración específica del sueño influye en la protección de la salud cerebral a largo plazo.
25/05/2026 15:00 | Infobae
Un viaje psicodélico entre arte, música y RPG experimental: así es el universo surrealista de Mason Lindroth
25/05/2026 12:00 | La Nación
Lucas Zelarayán lo había dicho muchas veces. Lo repetía cuando jugaba en México, cuando brillaba en la MLS, incluso cuando aparecían ofertas para seguir su carrera lejos de Córdoba. "Siempre dije que ...
25/05/2026 07:00 | Infobae
25/05/2026 06:59 | Infobae
Pequeños cambios en los hábitos diarios pueden marcar una diferencia en la salud cardiovascular
25/05/2026 05:00 | La Nación
Lograr un descanso reparador es uno de los pilares fundamentales de la salud física y mental. Según Pablo Ferrero, neurólogo y especialista en medicina del sueño, el tiempo óptimo de descanso oscila e...
25/05/2026 02:41 | Infobae
Una historia donde la pasión por la cocina se entrelaza con raíces inmigrantes y el regreso a la universidad tras la jubilación. Un recorrido lleno de emociones, tradiciones y esperanzas renovadas
24/05/2026 17:00 | La Nación
Cada vez más salvadoreños en Estados Unidos deciden regresar a El Salvador por el endurecimiento de las políticas antimigrantes en el país norteamericano. Pero ese no es el único factor, el aumento de...
24/05/2026 16:16 | Infobae
24/05/2026 16:00 | Clarín
Tres fenómenos aislados hoy se combinan de forma peligrosa: el deterioro de la atención, la caída del razonamiento abstracto y el avance de modelos políticos cada vez más tecnocráticos y autoritarios....
24/05/2026 10:04 | Infobae
El seguimiento centrado en el número del día puede desmotivar y ocultar mejoras tempranas, mientras que registrar hábitos y sensaciones ayuda a reconocer cambios reales en bienestar y rendimiento
24/05/2026 09:54 | La Nación
Es el lugar en el mundo, el espacio en el que crecieron para más tarde dar el salto internacional. Con una década recorriendo otras ligas, otros continentes, las charlas informales se convirtieron en ...
23/05/2026 17:00 | La Nación
Un momento de gran emoción se vivió en Es mi sueño, el ciclo que conduce Guido Kaczka en la pantalla de El trece. En esta oportunidad, la protagonista de la noche fue Karla Valenzuela, una joven de 22...
23/05/2026 09:15 | Infobae
23/05/2026 08:49 | Infobae
Este intervalo no solo optimiza la longevidad, sino que además impacta positivamente en la protección cardiovascular y en la función cerebral
22/05/2026 18:46 | Infobae
22/05/2026 18:06 | Infobae
Expertos de la Universidad París Cité detectaron mayor fragmentación en la fase REM de quienes padecen este fenómeno, lo que aumenta la frecuencia con la que el cerebro registra y retiene las experien...
22/05/2026 17:54 | La Nación
Leandro González creció con una certeza: todos los sueños de progreso que tenía solo se podrían hacer realidad fuera de su barrio. Por eso, cuando cumplió 19 años, se propuso cortar con las changas qu...
22/05/2026 12:00 | La Nación
Toda marca de ropa empieza con una idea, un taller y, en este caso, un cuaderno violeta. El deseo era crear algo distinto; y poco a poco ese pequeño mundo empezó a expandirse. Hace 27 años comenzó a t...
22/05/2026 08:00 | Clarín
Las alteraciones en el sueño no deben naturalizarse con la edad.Dormir bien no solo impacta en el rendimiento diario, también cumple un rol clave en la prevención de enfermedades.
22/05/2026 06:00 | Infobae
La American Academy of Sleep Medicine advierte que el déficit sostenido de descanso impacta en el rendimiento académico y laboral, y puede favorecer problemas de memoria y deterioro cognitivo a largo ...
22/05/2026 03:14 | Infobae
Esta infusión puede tomarse después de la cena para dormir mejor o en momentos de tensión para ayudar a calmar la ansiedad
21/05/2026 22:45 | Infobae
Healthday Spanish
21/05/2026 21:16 | Infobae
21/05/2026 21:14 | Infobae
El concursante, uno de los más destacados de la edición, se despidió del grupo dejando un mensaje de agradecimiento y nominando en secreto antes de abandonar la isla
21/05/2026 20:00 | La Nación
Dormir abrazados, compartir la cama y descansar junto a la pareja suele asociarse con que se cuenta con amor e intimidad en el vínculo. Sin embargo, desde el punto de vista médico, la situación podría...
21/05/2026 16:54 | Clarín
La experiencia reveló que cambió su descanso totalmente. Ya hacía ejercicio y actividad física, pero esto la ayudó de otra manera.
21/05/2026 15:00 | Clarín
El subcapitán de la Selección llega al país para entrenar con Scaloni.Ya se despidió de Benfica, club que lo liberó para que negocie con el Millonario.A los 38 años, el surgido en Vélez regresará al f...
21/05/2026 09:24 | Infobae
La creadora de contenido afirmó que el deseo de ser madre la acompaña desde hace tiempo y, aunque ha recibido críticas por su decisión, planea vivir el proceso con tranquilidad y compartir los detalle...
21/05/2026 06:00 | Infobae
Expertos y estudios recientes vinculan el descanso nocturno regular y hábitos diurnos saludables con menor riesgo de enfermedades crónicas, mejor control hormonal y una mayor capacidad de recuperación...
20/05/2026 22:17 | Infobae
Healthday Spanish
20/05/2026 15:00 | La Nación
El descanso nocturno dejó de ser un hábito secundario para convertirse en un proceso biológico activo donde el organismo repara sus tejidos. La ciencia sostiene hoy que la cantidad y calidad del sueño...
20/05/2026 13:01 | Infobae
20/05/2026 12:00 | La Nación
Entre aviones, sets de televisión, estudios de grabación y videollamadas, Carlos Baute atraviesa uno de los momentos más intensos de su carrera. Instalado desde hace varias semanas en Buenos Aires deb...
20/05/2026 10:08 | Infobae
Los protagonistas representan el esfuerzo, la constancia y el deseo de millones de personas que buscan construir un futuro mejor para sus familias
19/05/2026 17:01 | Infobae
Un ensayo internacional en fase 3 mostró que un tratamiento oral consiguió una disminución del 44% en adultos que no toleran los métodos convencionales y abre una nueva etapa en el abordaje de la enfe...
19/05/2026 15:04 | Infobae
Te decimos la receta para que la prepares desde casa
19/05/2026 03:00 | La Nación
Lograr un descanso reparador es uno de los pilares fundamentales de la salud física y mental. Según Pablo Ferrero, neurólogo y especialista en medicina del sueño, el tiempo óptimo de descanso oscila e...
19/05/2026 00:03 | Página 12
Editado por Homo Sapiens, el libro reúne quince historias oníricas que el autor compiló durante años y escribió con esmero.
18/05/2026 23:54 | Clarín
Dormir hasta tarde los fines de semana puede ayudar a mejorar la salud mental de los adolescentes
18/05/2026 21:39 | Infobae
La artista decidió desafiar las expectativas sociales para cumplir una de sus más profundas ilusiones, lo que resalta la fuerza de la determinación que tuvo en este punto de su vida, cuando está próxi...
18/05/2026 06:00 | La Nación
Lograr un descanso reparador es uno de los pilares fundamentales de la salud física y mental. Según Pablo Ferrero, neurólogo y especialista en medicina del sueño, el tiempo óptimo de descanso oscila e...
18/05/2026 04:15 | Infobae
17/05/2026 15:46 | Infobae
17/05/2026 13:12 | Infobae
La joven de sangre nicaragüense entrena seis días por semana, combina rutinas exigentes con sparring, trabajo físico y carreras, y busca convertirse en la próxima campeona mundial tras una impresionan...
17/05/2026 09:00 | Clarín
En Diario del insomnio, la periodista convierte la experiencia del desvelo en una narración que mezcla diario y literatura. El libro recorre noches en vela, pérdidas, pensamientos intrusivos y viejos ...
17/05/2026 06:00 | La Nación
Para mucha gente, irse a dormir implica solo dos acciones: apagar la luz y meterse en la cama. En cambio, para la neuróloga y especialista en sueño, Stella Maris Valiensi, es mucho más que eso. En diá...
17/05/2026 04:00 | Perfil
En "Escenarios de una poética silenciosa", la muestra que presenta en el Centro Cultural Recoleta, Pablo Temes convierte la memoria porteña en una experiencia pictórica atravesada por el color, la mel...
17/05/2026 04:00 | Infobae
Los expertos coinciden en que un pequeño cambio en los hábitos nocturnos puede transformar el descanso por completo, aunque la respuesta no es igual para todos
16/05/2026 21:00 | La Nación
Corría el año 2007 cuando Sean Kingston encabezó uno de los hits más exitosos de la década de los 2000. "Beautiful Girls", basada en "Stand by Me" de Ben E. King, no solo alcanzó el puesto #1 en el Bi...