descansar
21/10/2025 05:08 | Infobae
Investigadores de Alemania presentan un mecanismo novedoso que posibilita responder de manera adaptativa ante desafíos emocionales, equilibrando funciones fisiológicas en presencia de estados emocionales intensos o restrictivos
20/10/2025 14:01 | Infobae
Desactivar el WiFi reduce el consumo de batería y prolonga la vida útil del teléfono durante la noche
18/10/2025 16:18 | Infobae
El calendario de feriados del próximo año incluirá once fines de semana largos, facilitando más opciones para el turismo y las vacaciones familiares
15/10/2025 04:18 | La Nación
Dormir y descansar no son sinónimos, aunque muchas veces se usen como si lo fueran. Podemos dormir ocho horas y aun así levantarnos agotados, sin energía ni claridad mental. ¿Por qué sucede esto? La clave está en entender que dormir es una función biológica, mientras que descansar es un proceso integral que involucra cuerpo, mente y emociones.Según especialistas en neurociencia y Medicina del Sueñ...
02/10/2025 10:58 | Infobae
Si un colchón tiene alguna de estas características, descártalo
29/09/2025 15:25 | Infobae
Dormir bien no solo depende de las horas de descanso, sino también de la posición en la que te acuestas
19/09/2025 21:18 | Clarín
Pablo Ojeda es un nutricionista de referencia en España.Ante los problemas para dormir, Ojeda asegura que una opción natural es la ashwagandha o ginseng indio. Veamos.
19/09/2025 03:43 | Infobae
Ciertas rutinas que se realizan antes de irse a la cama o durante el día pueden provocar problemas en el correcto descanso
17/09/2025 00:18 | La Nación
Dormir bien no solo depende de la cantidad de horas, sino también del estado físico y emocional con el que cerramos el día. Es por eso que cada vez más especialistas recomiendan incorporar movimientos...
15/09/2025 09:05 | Infobae
Los expertos señalan que pequeños cambios en la rutina diaria pueden contribuir a un sueño reparador y a un mayor bienestar
07/09/2025 16:03 | Infobae
13 consejos efectivos para mejorar la calidad del sueño
02/09/2025 18:41 | Infobae
No es la primera vez que el primer mandatario llega tarde o se ausenta de eventos de alto nivel, pero en esta ocasión ofreció una justificación detallada durante su discurso
30/08/2025 04:00 | La Nación
La pintoresca propiedad se levanta donde las sierras ceden ante la llanura, en el norte cordobés. Se accede por la RN 9, esa suerte de columna vertebral que recorre la provincia desde la ciudad capita...
28/08/2025 03:12 | Infobae
El primo de Jefferson Farfán recuperó su libertad después de 11 meses en prisión y aseguró que contará su verdad en su momento
27/08/2025 10:08 | Infobae
Un agente logró filtrarse en la banda tras un intenso análisis de denuncias y, con el apoyo de la Fiscalía y la policía, encabezó la operación que terminó con los cabecillas tras las rejas
22/08/2025 16:36 | La Nación
"Después de este saqueo obsceno: ¡Ahora nos dicen que no tienen plata para devolver! ¡La víctima de este saqueo es la sociedad y no vamos a descansar hasta que devuelvan el dinero que se robaron!", ex...
20/08/2025 07:00 | Infobae
Un estudio revela que ciertas personas pueden mantenerse activas con menos descanso gracias a una variante en su ADN
18/08/2025 06:00 | Clarín
Ignacio Monti, especialista en Terapia Postural Holística (TPH), explica seis pasos para liberar la tensión acumulada en el cuerpo a lo largo del día.
03/08/2025 05:18 | La Nación
En un mundo que nunca duerme, ¿realmente estamos descansando? La velocidad implacable de la vida moderna nos ha convencido de que la productividad es el único camino al éxito, empujándonos a una espir...
30/07/2025 15:00 | Perfil
Más allá del descanso físico o lo recreativo en los viajes de vacaciones, el receso invernal es una oportunidad única para fortalecer vínculos afectivos, reducir el uso de pantallas y construir recuer...
25/07/2025 20:00 | La Nación
Millones de personas sufren de insomnio en todo el mundo. Entre tantos trucos y recomendaciones para conseguir un mejor descanso, un nuevo estudio reveló que hacer ciertos cambios en la dieta puede ay...
24/07/2025 05:05 | Infobae
Nuevas tendencias, avances médicos y tecnología redefinen la forma en que las personas reposan y priorizan su salud, con soluciones que van desde terapias digitales hasta experiencias personalizadas e...
20/07/2025 23:04 | Infobae
Desde Morena explicaron que el secretario de Organización no pudo acudir por temas personales
15/07/2025 16:00 | Clarín
Un matrimonio español alquiló una casa por internet y se encontró con vecinos algo inusuales.Compartieron la reacción por redes sociales y desataron una ola de comentarios.
13/07/2025 17:18 | La Nación
Cada vez más, la ciencia respalda lo que muchos ignoran: irse de vacaciones mejora la salud y puede prevenir enfermedades a largo plazo. Desconectarse del trabajo permite al cuerpo y a la mente descan...
28/06/2025 17:45 | Infobae
Si bien se siente durante el día, en muchos casos recrudece por la noche produciendo insomnio y ansiedad. Cómo se genera y cuáles son las estrategias que pueden ofrecer alivio, según los expertos
27/06/2025 16:17 | Infobae
El Perú tiene 16 feriados y tres días no laborables oficial este 2025. Dado que algunos días libres fueron aprobados en los últimos año, aún hay dudas sobre quiénes descansan
18/06/2025 03:32 | Infobae
Utilizada desde hace siglos, esta planta medicinal ayuda a combatir el insomnio
06/06/2025 07:00 | Clarín
Los vuelos muy largos y en clase Económica, complican el descanso de los viajeros. Desde las bebidas hasta la vestimenta, tips básicos para aplicar en el próximo viaje.
04/06/2025 16:06 | Infobae
La antigua filosofía china del Feng Shui sostiene que la ubicación y orientación de la cama influyen en la calidad del sueño y el bienestar
28/05/2025 04:18 | Clarín
El empresario arremetió contra Julieta Makintach, la magistrada que fue apartada de la causa tras ser denunciada por la presunta grabación de un documental sin permiso.La acusó de tener "apetito de fa...
21/05/2025 21:00 | Infobae
El cómico contó las dificultades que surgieron durante la grabación de la primera temporada del show
16/05/2025 05:05 | Infobae
Una nueva técnica respaldada por científicos asegura aliviar las consecuencias del insomnio y el estrés. GQ revela como transformar 20 minutos de tu rutina en una experiencia reparadora
14/05/2025 06:14 | Infobae
Especialistas en medicina, psicología y literatura analizaron cómo reformular el concepto de pausa en sociedades que priorizan la productividad, vinculando agotamiento con desconexión más profunda
04/05/2025 17:13 | Infobae
Alumnos y docentes de México finalizarán el curso el 16 de julio según el calendario escolar de la SEP.
24/04/2025 13:00 | La Nación
Calmar la mente y preparar el cuerpo para un descanso profundo no suele ser fácil. Por eso, siempre es útil recurrir a remedios caseros que permitan reducir la ansiedad y conciliar el sueño. La lechug...
24/04/2025 10:00 | Clarín
Un entorno natural que mejora la respiración y reduce el estrés.Gastronomía de autor, huerta orgánica y una experiencia de bienestar completa que ofrece un descuento del 20%.
24/04/2025 01:00 | La Nación
Nada más lindo que un cuarto que nos haga sentir protegidos para descansar y desacelerar. Hoy, les mostramos cómo distintos estudios de arquitectura e interiorismo imaginaron estos espacios íntimos de...
21/04/2025 20:47 | Infobae
Desde el diálogo interreligioso hasta el ecumenismo, el líder jesuita fortaleció la unidad religiosa mundial y consolidó el papel de la Iglesia más allá de las divisiones
13/04/2025 18:00 | Ámbito
Esta época del año es ideal para recargar energías antes de que lleguen los meses más atareados.
03/04/2025 19:36 | La Nación
Dormir al menos ocho horas al día es fundamental para mantener la salud física y mental, pero cada vez más este hábito se ve perjudicado por la gran cantidad de distracciones mentales que aparecen por...
25/03/2025 02:00 | Infobae
Junto a especialistas de la Escuela de Medicina Icahn del Monte Sinaí, lograron identificar una proteína sensora de presión que regula el movimiento intestinal. Cómo este hallazgo puede abrir la puert...
06/03/2025 23:54 | Infobae
Frente a las controversias, el abogado penalista habla claro sobre las irregularidades y los prejuicios que moldean el caso de su clienta
06/03/2025 17:18 | Infobae
Una importante festividad que reúne a miles de turistas en una sola región está a punto de iniciar. Con motivo de este evento, la Ley Nº 16904 establece como feriado el día central 14 de marzo
01/03/2025 17:36 | Clarín
A solo 130 kilómetros de Buenos Aires, este rincón escondido ofrece naturaleza y tranquilidad.Un destino ideal para escapadas cortas con opciones de hospedaje, pesca y avistamiento de aves.
11/02/2025 19:46 | Infobae
La hermana de la excampeona mundial de patinaje Luz Mery Tristán destacó que el veredicto brinda esperanza a otras mujeres víctimas de violencia. Aún claman por la pena máxima para el culpable
10/02/2025 16:36 | La Nación
El mundo de las infusiones es vasto y diverso. Existen tés para cada necesidad: digestivas, energizantes y depurativas. Por eso, a lo largo de la historia, las culturas de todo el mundo recurrieron a ...
01/02/2025 08:15 | Infobae
Un gabinete de consultoría logra que sus trabajadores tengan un mayor apego y eficiencia hacia los objetivos sin limitar su descanso