nutricionista
06/11/2026 06:00 | Infobae
La especialista Olga Castañeda advierte que algunas variedades superan ampliamente el rango habitual de azúcar natural y recomienda prestar atención a las porciones consumidas
03/11/2026 20:00 | La Nación
Una lata puede resolver una comida sin recurrir necesariamente a un producto de bajo valor nutricional. Sardinas, mejillones, berberechos y boquerones aportan proteínas, grasas y minerales diferentes y pueden combinarse con verduras, legumbres, pan integral o pasta para armar un plato rápido.Las cuatro conservas que elige Pablo OjedaEl nutricionista español Pablo Ojeda enumeró esas cuatro opciones...
31/10/2026 00:58 | Infobae
Carolina Sosky sostiene que la circunferencia de cintura, la glucemia, el sueño y la capacidad funcional dicen más sobre el estado del cuerpo que el peso. Esa mirada más amplia es el punto de partida de su propuesta
29/10/2026 16:00 | La Nación
El nutricionista Diego Sívori visitó los estudios de LN+ para analizar el contenido calórico de algunos alimentos y desterró varios mitos instalados.En ese sentido, el experto aludió a "un imbatible". "Muchos dicen que, al ser un carbohidrato, digerirlo es muy difícil, cuando en realidad pasa al revés. No hay nada más fácil de digerir que un plato de arroz", reveló el nutricionista. Acto seguido, ...
27/10/2026 06:00 | Infobae
Brittany Lubeck explica por qué las opciones simples pueden ser suficientes cuando no existen problemas de salud previos
24/10/2026 23:00 | La Nación
Las papas son uno de esos alimentos que pueden prepararse de muchas maneras y casi siempre resultan deliciosas, sin embargo, si forman parte habitual de tu alimentación, elegir correctamente el método...
22/10/2026 06:00 | Infobae
La especialista Marta Verona destacó las funciones que cumplen los componentes de esta fruta en el organismo y aclaró que su efecto depende de qué alimentos se consumen habitualmente
21/10/2026 15:05 | Infobae
Los cuatro famosos se sientan con Roberto Leal en el programa de Antena 3 hasta el 23 de octubre
21/10/2026 10:00 | La Nación
Hay historias que conmueven por el dolor que las atraviesa, pero también por la fuerza con la que logran transformarlo en un mensaje de esperanza. La de Malena Ramos Mejía es una de ellas. Nutricionis...
20/10/2026 16:00 | La Nación
El nutricionista Diego Sívori visitó los estudios de LN+ para analizar el contenido calórico de algunos alimentos y desterró varios mitos instalados.En ese sentido, el experto aludió a "un imbatible"....
19/10/2026 03:47 | Infobae
La calidad del pan y la cantidad que consumimos determinan cómo de saludable es este hábito en nuestra dieta
14/10/2026 23:18 | La Nación
La dieta antiinflamatoria trasciende la lógica de la pérdida de peso tradicional para instalarse como una propuesta de vida sostenible. Melisa Filippelli, licenciada en nutrición y especialista en el ...
06/10/2026 06:00 | Infobae
Michela Palma, de la Cleveland Clinic, y una revisión de 13 estudios clínicos distinguieron entre las promesas que tienen respaldo en humanos y aquellas que no están comprobadas
05/10/2026 09:00 | Infobae
Este guiso de legumbres y setas demuestra que los guisos más reconfortantes del otoño también pueden ser ligeros y saludables
05/10/2026 06:00 | Infobae
En diálogo con The Telegraph, la especialista Dominique Ludwig propuso evaluar la dieta a partir de las 21 comidas de la semana y priorizar distintas fuentes de origen vegetal y animal, entre ellas le...
03/10/2026 06:00 | Clarín
La nutricionista Sandra Moñino tiene una propuesta para reemplazar el bocadillo de siempre.Solo dos ingredientes y menos de media hora bastan para cambiar la merienda.
02/10/2026 12:09 | Infobae
Esta idea de cena, compartida por la nutricionista Marta Castroviejo, estará lista en poco más de 10 minutos
02/10/2026 06:00 | Infobae
La especialista Olga Castañeda identificó una serie de frutas y verduras que también destacan por su aporte de este nutriente, ampliando las opciones más allá de la fuente tradicionalmente más conocid...
01/10/2026 06:00 | Infobae
Desde hidratarse inmediatamente al despertar hasta postergar la revisión del teléfono móvil, estas simples decisiones cuentan con respaldo científico y permiten potenciar la vitalidad corporal a lo la...
29/09/2026 12:22 | Infobae
Combinar fuentes de proteínas, grasas saludables y fibra es clave para evitar los picos de glucosa y el cansancio a media mañana
29/09/2026 06:18 | Infobae
La especialista Jessica Cording, dietista registrada y autora de The Little Book of Game-Changers, identificó una serie de productos con reputación de buenos para el organismo, pero que no cumplen lo ...
29/09/2026 04:00 | La Nación
Mercedes Rattagan montó un negocio que fue un éxito en su época, pero no supo seguir el ritmo vertiginoso de internet y las tendencias y se quedó atrás. A los 49 años entendió que tenía dos caminos: c...
25/09/2026 06:00 | Infobae
Christina Manian, especialista consultada por Real Simple, detalló las estrategias asociadas con una composición bacteriana intestinal más saludable y advirtió qué comidas pueden alterar este equilibr...