Las papas son uno de esos alimentos que pueden prepararse de muchas maneras y casi siempre resultan deliciosas, sin embargo, si forman parte habitual de tu alimentación, elegir correctamente el método de cocción puede ayudarte a conservar mejor sus nutrientes y evitar un exceso de grasa y calorías. Los distintos tipos de papa contienen vitaminas, minerales y otros nutrientes beneficiosos. De acuer...

La especialista Marta Verona destacó las funciones que cumplen los componentes de esta fruta en el organismo y aclaró que su efecto depende de qué alimentos se consumen habitualmente

Los cuatro famosos se sientan con Roberto Leal en el programa de Antena 3 hasta el 23 de octubre

Hay historias que conmueven por el dolor que las atraviesa, pero también por la fuerza con la que logran transformarlo en un mensaje de esperanza. La de Malena Ramos Mejía es una de ellas. Nutricionista, autora, creadora de contenidos y referente de la alimentación consciente dará una charla inspiradora en el Bienestar Fest donde compartirá su historia personal y cómo cambió por completo su manera...

El nutricionista Diego Sívori visitó los estudios de LN+ para analizar el contenido calórico de algunos alimentos y desterró varios mitos instalados.En ese sentido, el experto aludió a "un imbatible". "Muchos dicen que, al ser un carbohidrato, digerirlo es muy difícil, cuando en realidad pasa al revés. No hay nada más fácil de digerir que un plato de arroz", reveló el nutricionista. Acto seguido, ...