El té verde, conocido por sus poderosos antioxidantes, no solo beneficia la memoria sino que también promueve un descanso reparador, clave para el bienestar cognitivo.El té verde es reconocido por sus propiedades medicinales y uno de sus mayores beneficios es su capacidad para mejorar la memoria. Este té contiene una alta concentración de catequinas, especialmente la epigalocatequina galato (EGCG)...

Nuestra dieta debe contener alimentos ricos en nutrientes para así garantizar que el cuerpo funcione correctamente y pueda mantenerse a través de los años. Verduras, frutas, cereales integrales, legumbres, aceite de oliva, pescados, frutos secos, lácteos, carnes blancas y huevos no deberían de faltar, según la Clínica Barcelona, de España.Siempre que se habla del cuidado de la salud, no solo algun...

Para quienes buscan obtener mejores resultados en el gimnasio y optimizar su desempeño físico, existe un jugo que puede ser el complemento perfecto para el entrenamiento: el de betabel, más conocido como remolacha.Uno de los principales beneficios es su capacidad para mejorar la resistencia aeróbica. Estudios demostraron que el consumo de esta verdura incrementa la eficiencia en ejercicios prolong...

Venom: el último baile (Venom: The Last Dance, Estados Unidos-Reino Unido-México/2024). Dirección: Kelly Marcel. Guion: Tom Hardy y Kelly Marcel. Fotografía: Fabian Wagner. Música: Dan Deacon. Edición: Mark Sanger. Elenco: Tom Hardy, Chiwetel Ejiofor, Juno Temple, Stephen Graham, Rhys Ifans. Distribuidora: UIP/Sony. Duración: 110 minutos. Calificación: solo apta para mayores de 13 años. Nuestra op...

Su consumo regular puede brindar muchos importantes beneficios a tu organismo además de ayudar a mantenerte hidratado